What if it is top performance requirements that makes it difficult and heavy. Are you a person who always want to perform on top? A person who works with your project until the last minute before deadline. Who thinks: “I could have done it better”.

What do you dream about? What if we, on an unconscious level, adjust our dreams and wishes so that they are comfortable and just enough challenging for our near and dear once.

Vad berättar din kropp?  Min kropp har länge, på ett mycket lugnt och hövligt sätt, försökt berätta för mig att den gärna vill äta mer vegetariskt och mindre kött. Ibland har jag lyssnat till den och verkligen upplevt skillnaden i hur jag mår. När j

Vilken känsla upplever du på morgonen, precis innan du slår upp ögonen? Jag har under en längre tid varit medveten om att jag upplever oro när jag vaknar på morgonen. Kvällen innan har jag ofta upplevt lugn och ändå när jag vaknar upplever jag oro. Jag l

Vad är det som gör att en människa börjar må dåligt? Vad är det som gör att du ibland upplever tyngd, trötthet, frustration, hopplöshet eller kanske till och med ångest? Jag ser nu vad det var som fick mig att gå in i väggen, att hamna i utmattningsdepre